Psycholog Renata Kostecka – dyplomowany psycholog, psychotraumatolog, trener (coach) umiejętności miękkich.
Oferuję pomoc psychologiczną osobom dorosłym. Spotkania służą rozpoznaniu problemu i sporządzeniu diagnozy, pomocy psychologicznej, a także inspiracji, motywowaniu, radosnemu odkrywaniu siebie.
Psycholog Brzeg
Pracuję od ponad 10 lat indywidualnie w gabinecie oraz warsztatowo. Korzystam z różnych metod i technik pracy terapeutycznej. Proponuję terapię poznawczo-ewolucjonistyczną i EMDR, indywidualną z wykorzystaniem głównie technik psychoterapii poznaczo-behawioralnej.
Kiedy klienci zwracają się do mnie najczęściej? Gdy przeżywają różne trudne sytuacje, nie radzą sobie ze stresem, mają trudności emocjonalne, w relacjach, doświadczają silnego lęku itp.
Forma pracy zależy od klienta. Prowadzę także warsztaty dla małżeństw, rodziców, singli, kobiet. Często w moim gabinecie odbywają się sesje dla par lub całych rodzin.
Spokojny umysł pomoże ci zachować zdrowe ciało. Zapraszamy na jednodniowy trening podczas którego:
- Zapoznasz się z wiedzą dotyczącą psychologii zdrowia
- Nauczysz się korzystać ze swoich zasobów w każdej chwili
- Odzyskasz równowagę wewnętrzną
- Zwiększysz odporność na sytuacje stresujące
- Zyskasz większą energię, radość życia
- Zmniejszysz fizyczne i psychosomatyczne objawy stresu
- Poznasz wybrane techniki mindfulness (uważności)
- Zrelaksujesz się dźwiękiem mis i gongów tybetańskich
Osoby zainteresowane zapraszamy do rejestracji: Zapisz się lub telefonicznie pod numerem tel: 601 170 162
Od kilkunastu lat pracuję i wspieram w rozwoju osobistym oraz zawodowym w zakresie diagnozy psychologicznej, coachingu, terapii krótkoterminowej.
Konsultacja psychologiczna – 120 zł
Terapia indywidualna – 120 zł
Terapia psychotraumatologiczna – 120 zł
Coaching – 120 zł
Konsultacje dla par – 150 zł
Pracuję w obszarze:
- Zmian życiowych, samotności
- Stresu i radzenia sobie z nim, wypalenia zawodowego, problemów emocjonalnych
- W sytuacji straty, żałoby
- Obniżonego nastroju, poczucia własnej wartości
- Trudności w relacjach
- Kreatywności, rozwoju potencjału, umiejętności społecznych.
Kontakt:
- Brzeg, ul. Piastowska 14, 3 piętro, pok. 302 (budynek WSHE)
- Oława, ul. 1 Maja 26A
- Wrocław, ul. Powstańców Śląskich 5, 8 piętro, pok. 818 (budynek na przeciwko Arkad Wrocławskich)
Psycholog Renata Kostecka, tel. 601 170 162